Os "tres conxuntos" da prevención epidémica:
levar unha máscara;
Manteña unha distancia de máis dun metro ao comunicarse cos demais.
Fai unha boa hixiene persoal.
Protección "cinco necesidades":
A máscara debería seguir usando;
Distancia social para quedarse;
Usar a man cubra a boca e o nariz cando tose e estornudo
Lave as mans a miúdo;
As fiestras deberían estar o máis abertas posible.
Notas de orientación sobre a máscara de vestir
1. Persoas con febre, nariz abafado, nariz corrente, tose e outros síntomas e persoal que o acompaña deben levar máscaras ao ir a institucións médicas ou lugares públicos (lugares).
2. Recoméndase que os anciáns, a incompleta e os pacientes con enfermidades crónicas usen máscaras ao saír.
3. Animamos aos individuos a levar máscaras con eles. Recoméndase usar máscaras en espazos confinados, zonas abarrotadas e cando a xente necesita un contacto estreito cos demais.
Método adecuado de lavado de mans
"Lavado de mans" significa lavar as mans con desinfectante de mans ou xabón e auga corrente.
O lavado de mans correcto pode evitar eficazmente a gripe, a man, o pé e a boca, a diarrea infecciosa e outras enfermidades infecciosas.
Use métodos de lavado de mans adecuados e lave as mans durante polo menos 20 segundos.
Técnica de lavado de sete pasos para recordar esta fórmula: "Dentro, fóra, clip, arco, grande, soporte, pulso".
1. Palma, palma a palma frotada mutuamente
2. Atrás das mans, palmas das mans das mans. Cruza as mans e froteas
3. Apele as mans xuntas, palma a palma e frote os dedos xuntos.
4. Dobre os dedos nun arco. Dobre os dedos fortemente xuntos e roda e frote.
5. Manteña o polgar na palma, xira e frote.
6. Quédate os dedos cara arriba e frote os dedos xuntos nas palmas das palmas.
7. Lave o pulso.
Tempo de publicación: maio-24-2021